밭다리 후리기(Osoto gari)

       밭다리 후리기(Osoto-gari)는 비교적 큰키를 가지고 있는 선수가 많이 사용하는 기술로 상대방의 중심이 실려있는 바깥다리를 밖으로 걸며 후려서 넘어 뜨리는 기술

1. 상대를 자연체로 잡음

2. 왼손(오른손)으로 아래를 당기고, 오른손(왼손)은 뒤로 밀면서 왼발을 상대의 오르발 옆으로 내딛고, 왼발로 중심을 잡고 가슴을 붙이면서 오른발을 허리 높이

     까지 올림

  - 가까이 들어가기 위해 오른손은 상대의 목깃을 잡고 왼손은 상대팔의 팔꿈치나 윗부분을 잡으면 효과적

    ※ 기울이기를 하지 않고 기술이 들어가면 되치기를 당함

3. 상체를 기울임과 동시에 오른발을 뒤로 크게 후림

  - 들어가는 오른발은 상대의 골반가지 깊숙이 들어가고,골반이 상대방의 골반을 걸어 후리듯 깊게 들어가야 함

                                                                                        < 다리 동작 >

4. 오른발을 뒤로 크게 후려서 상대를 메침

 
연결기술 : 발목 받치기 → 밭다리후리기

                 오른쪽으로 발목 받치기를 걸어 상대를 앞으로 기울이면 상대가 기울어진 상태에서 안정된 자세로 돌아가려는 것에 맞추어 왼발을 들여 놓고

                 상대를 뒤 빈공간으로 기울여서 밭다리기술을 건다.